大口知子・長野在住・働く母です。毎日の簡単ごはん♪手抜きに見えない手抜きレシピ♪酒のつまみやスイーツも♪「ゆうがたGet」(テレビ信州)木曜料理コーナーに出演中♪長野市立図書館南で「ゆめママキッチン」という食堂もやっています☆ブログを読者登録していただくと、更新した時にメールでお知らせしますのでよかったらご利用ください(^^)
本業はフリーライターです。食×文章を仕事にしていきたいと思っています♪レシピ制作やコラムなどのご依頼、イベント出演などお気軽にお問い合わせください。
項目をクリックすると、それぞれのページが開きます♪
プロフィール 　 　　ブロホ（ブログHP化） 　 　　フリーライターのお仕事 お弁当
野菜 　 　　肉・魚 　 　　パン・ピザ・ナン 　 　　ごはん・パスタ
山菜 　 　　卵 　 　　豆腐・油揚げ・おから 　 　　そば・そば粉
おうちラーメン 　 　　季節のイベント 　 　　おやつ・スイーツ 　 　　その他



◇新着記事　および　TOPページ◇

2012年06月12日

ほうれん草のおかか和え弁当☆


おはようございます(^_^)
雨は降っていないけれど…
風がある…洗濯干して大丈夫か？と思ったけど干した(^_^;)


◇今日のお弁当は
ピーマン入り卵焼き
水菜＆ミニトマト
ガーリックチキン
ほうれん草のおかか和え
アメリカンチェリー
お菓子



◆ピーマン入り卵焼き
みじん切りにしたピーマン1/2個分を卵3個を溶いた中に入れ、塩コショウで味付けして焼きました。

◆ほうれん草のおかか和え
茹でたほうれん草は小さめの2センチ程度に切り、ボールに鰹節と共に入れたら、めんつゆを加えて混ぜる。
※鰹節を入れているので、めんつゆは少なめにね♪
どちらも、ささっと作れてオススメです☆



タグ ：お弁当手作り簡単レシピ

同じカテゴリー（弁当）の記事画像
牛肉と白菜のすき焼き風弁当〜
今日のお弁当
2020弁当はじめ♪なのに曲げわっぱ忘れてくるとか・・なんで?
年末の弁当あれこれ☆
大根葉とニンジンの和風炒めと焼き魚弁当♪
オムライス弁当♪丼タイプはおかずが少なくて楽（笑）
にんじんしりしり♪卵なしツナなし、人参のみ!（笑）で、お弁当に最適♪
夢は現実の延長!?
しめじの肉巻き弁当☆
やっぱり作りたいお弁当（笑）
同じカテゴリー（弁当）の記事
 牛肉と白菜のすき焼き風弁当〜 (2020-02-14 17:00)
 今日のお弁当 (2020-01-03 12:47)
 2020弁当はじめ♪なのに曲げわっぱ忘れてくるとか・・なんで? (2020-01-02 12:06)
 年末の弁当あれこれ☆ (2019-12-31 21:00)
 大根葉とニンジンの和風炒めと焼き魚弁当♪ (2019-12-18 16:39)
 オムライス弁当♪丼タイプはおかずが少なくて楽（笑） (2019-12-17 12:00)
 にんじんしりしり♪卵なしツナなし、人参のみ!（笑）で、お弁当に最適♪ (2019-12-17 09:11)
 夢は現実の延長!? (2019-12-12 10:11)
 しめじの肉巻き弁当☆ (2019-12-11 08:14)
 やっぱり作りたいお弁当（笑） (2019-12-10 15:46)
Posted by ぴあん(大口知子) at 10:16│Comments(0) │弁当
このBlogのトップへ
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
＜ご注意＞
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。
このページの上へ▲