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2018年06月07日

中華鶏ごぼう☆ゆうがたGet!

中華テイストは・・・・遠くに感じる程度です(笑)

最初から言い訳かよっwww

いや・・・
言い訳って言うか〜〜〜

レシピってさ、シンプルで覚えやすいほうが良いでしょ?

だから、今回は覚えやすい分量のレシピなの(笑)

使う調味料は、なんと全部同量!
ね♪
覚えやすいでしょ(*≧艸≦)

だから、ちょっと薄味。
薄味だけど、美味しく食べられるギリギリラインの味付け。

半日くらい放置すれば、味も馴染んで美味しくなります。
すぐに食べる場合は、オイスターソースや醤油を最後に回しかければOK♪

筑前煮に近いけど、すごくハードル下げた感じのレシピですΣ(*゚艸゚*)
煮る時間も5分!

もちろん、もう少し煮ても良いけれど、
あんまり似すぎると鶏肉が硬くなるし・・・

むしろ、5分煮たら、あとはそのまま浸しておいて味が浸み込めば良い感じ〜

コトコト煮込む料理って・・
美味しいけれど面倒・・・
ましてや、暑い時期は・・・・はっきり言って嫌(笑)

それに、煮る時間が短いってエコよ♪


そんなわけで、簡単♪中華鶏ごぼう(鶏とゴボウのほっこり中華煮)、まじオススメです☆


中華鶏ごぼう☆ゆうがたGet!


材料 2人分


鶏もも肉・・・150g
ゴボウ・・・80g
ニンジン・・・50g
シイタケ・・・4個
ゴマ油・・・小さじ2

~A~
水・・・100cc
しょう油・・・小さじ1
砂糖・・・小さじ1
酒・・・小さじ1
みりん・・・小さじ1
オイスターソース・・・小さじ1


作り方


1.フライパンにゴマ油を入れて火にかけ、一口大に切った鶏もも肉を炒める。

2.洗って一口サイズに切ったゴボウ、皮をむいて小さめの乱切りにしたニンジン、
 シイタケを加えて炒める。

3.Aの調味料を加えて、落し蓋をして5分ほど煮る。




番組のレシピサイトはこちら
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大口知子のおっ!ススメ簡単レシピ@ゆうがたGet!(テレビ信州)




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Posted by ぴあん(大口知子) at 21:00│Comments(0)野菜肉・魚ゆうがたGet
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